【环球基因化验所】怀孕吃小柿子好吗

【环球基因化验所】孕期健康知识分享

如果家里有一个孕妇，那全家都会特别的忙乎，不管是谁回家的时候都不忘了给孕妇买好吃的。但是孕妇作为一个特殊的群体，饮食也需要特殊对待，并不是任何食物都能食用的。那怀孕吃小柿子好吗？

对于小柿子相信很多人都不知道是什么，很可能误会成柿子。其实小柿子就是常说的小西红柿，它既是一种蔬菜又是一种水果。小柿子里面含有丰富的维生素和微量元素，对于孕妇来说是非常适合食用的，可以帮助孕妇获取更多的营养物质。同时也能给宝宝提供生长发育所需的很多种营养。环球基因化验所

但是小柿子味道偏酸，食用后可能会导致胃酸分泌过多，如果孕妇肠胃不好的话，要注意食用的量。少量食用可以帮助分泌胃酸，有助于消化。但如果过量食用的话，就会给肠胃带来副作用，导致孕妇反酸、呕吐。为了避免肠胃疾病，一定要根据自己的肠胃适量食用。

再给孕妇购买小柿子的时候，也需要谨慎一些。现在市场上有很多种小柿子都不是自然成熟的，都是使用激素催熟的。这种小柿子对孕妇来说是有百害无一利的，还可能会影响到宝宝的正常发育。环球基因化验所

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